Batido delicioso y energético perfecto para el desayuno, o para recuperar energias después de haber hecho un poco de ejercicio, en tan solo 1 minuto (o menos!). Simplemente lleva 2 platanos, un vaso de leche de almendra (opcional con sabor vainilla para un toque adicional de sabor), y una cucharada sopera de semillas de chia. No necesita ni azucar ni miel ni endulzantes de ningun tipo. 100% salud, potasio, calcio y vitaminas 🙂
Lo bates todo, y ale, ya tenemos un buen baso de batido requete rico en menos de 1 minuto para cuando el estomago pide algo para picar o necesita recuperar energias cuidandote por dentro 🙂
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