Simple, fácil, y super práctico, estos garbanzos tostados con especies es una idea que me dió mi amiga Sabrina de Brasil durante un picnic en familia con niños de…
Afrodisíaco/ Dulces/ Postres/ Recetas integrales/ Recetas sin horno/ sin gluten/ Snacks sanos/ Vegetarianas
Snack energético a base de cacao puro y dátiles (¡sin gluten ni lactosa!)
¿Buscas un snack sano y energético, sin gluten ni lactosa, vegano, que a la vez sea un manjar de los Dioses usando el superalimento cacao y con explosión de…
Dulces/ Postres/ Recetas integrales/ sin gluten/ Snacks sanos/ Tartas y pasteles/ Vegetarianas
Receta: Bizcocho de plátano sin gluten ni lactosa (¡requete-esponjoso!)
Esponjoso y tierno bizcocho de plátano y chocolate, sin gluten, sin lactosa y sin azúcar refinado. Apto para celíacos, intolerantes a la caseína y la lactosa, y para los…
Dulces/ Recetas integrales/ Recetas sin horno/ sin gluten/ Snacks sanos/ Vegetarianas
Barrita de cereales casera con cacao y coco: Deliciosas y sin gluten, sin lactosa ni azúcar refinado
Después del éxito de mis primeras barritas de cereales caseras sin gluten ni azúcar refinado (las puedes ver aquí), que de hecho no duraron ni 3 días en casa,…
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Tierno y esponjoso Bizcocho de chocolate negro SALUDABLE, recubierto con frosting vegano de chocolate: Sin gluten ni lactosa
¿Buscas un bizcocho esponjoso que explote de sabor de chocolate, que sea sin gluten ni lactosa, que guste a todos, y que sea súper fácil de digerir? Estás en…
Dulces/ Recetas integrales/ sin gluten/ Snacks sanos/ Tartas y pasteles/ Vegetarianas
Esponjoso y rico bizcocho sin gluten ni lactosa a base de plátano, harina de coco, y chocolate
Bizcocho sin gluten, ni lactosa, ni azúcar refinado, de plátano y chocolate, que no te dejará indiferente.…
Dulces/ Galletas/ Recetas integrales/ Snacks sanos
Receta: Galletas integrales de avena y harina integral… ¡con chocolate! (o nueces ;-))
Estas galletas son muy sanas, completas, e ideales para el desayuno o bien para llevar a meriendas. Siempre gustan mucho, tanto en reuniones familiares (peques y grandes incluidos) como…
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Rico bizcocho de plátano, coco, nueces y chocolate (Sin Gluten, ni azúcar refinado, ni lactosa)
Esta receta de “equilibra’t” me ha encantado. Es un bizocho apto para los que sufren de candida, inflamaciones digestivas, celiaquismo, intolerancias/alergias/sensibilidades a lactosa, caseina o gluten, como yo. ¡Esta…
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Bizcocho sin gluten de plátano, chocolate ¡y boniato!, con crumble de avellanas y cúrcuma ¡Irresistible!
Esta es una deliciosa receta de un pastel con plátano, chocolate, quinoa, especies, pero también… ¡boniato! Si buscas ideas de snacks sanos sin gluten ni lactosa, o ideas de pasteles…
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Receta de un postre vegano, sin gluten, y de rechupete: Tarta de chocolate negro, coco y plátano (sin azúcar refinado)
Esta es una receta de un postre sin lactosa, sin gluten, vegano, y sin azúcar refinado: una sabrosa tarta de chocolate negro, decorada con rodajas de plátano y coco rallado.…