Recetas integrales

Una receta muy aromática y llena de sabor, inundada por el sabor de la mandarina y el gusto a jengibre en cada grano de arroz. Es una ensalada de…

Esta es una ensalada a base de arroz integral, acompañada con manzana asada, jengibre, pasas, bayas de goji, anacardos, un poco de ajo y canela. Bien sabrosa y nutritiva.…

Esta es una receta de magdalenas integrales, muy sanas, elaboradas con avena, harina integral, y azúcar moreno. Llevan un poco de canela, pasas y nuez picada. Son deliciosas para…

Estas galletas triumfan allá donde vayan. De gusto delicioso, son nutricionalmente sanísimas, ya que están hechas a base de harina integral y avena. Como complemento, llevan pedazitos de chocolate…

Estoy muy contenta porque hace muchísimo tiempo que quería hacer un bizcocho así y por fin me he puesto manos a la obra y ha salido, porqué no decirlo,…

Hay que cuidar al cuerpo, ya que con él habitamos en la Tierra y corremos, saltamos, dormimos, caminamos… Como fan incondicional de las crepes (como os comenté en la…

Hace tiempo que quería probar un bizcocho de zanahoria. Te gustan o no te gustan, y hay muchísimas versiones de ellos. La receta que os explico aquí es de…

Hay veces que el desayuno típico aburre y buscas maneras diferentes de desayunar sin que sea éste bollería industrial ni aburrido pero bueno, sano y diferente. Esta receta es…